Migdale prăjite sărate

Migdalele sunt benefice în special pentru femeile însărcinate. Cantități uriașe de minerale precum cupru, fier, mangan, zinc, magneziu și fosfor. Migdalele conțin mult ulei gras, proteine ​​și zaharuri; există enzime, vitamine din grupa B, E. Nucul crește funcțiile hormonale, normalizându-le munca. De asemenea, are un efect pozitiv asupra sistemului nervos, a funcțiilor digestive, a glandei tiroide și a emisferei stângi a creierului.